Jordan Peterson: Rreziku më i madh është të qëndrosh në...
Psikologu dhe autori i njohur kanadez, Jordan B. Peterson, ka theksuar vazhdimisht në ligjëratat e tij se qëndrimi për një kohë të gjatë në një punë që nuk të përmbush...
Health
Explore practical health tips, the latest medical news, and expert wellness advice to help you maintain a balanced and healthy lifestyle every day.
67 results found
Humbja e peshës sjell jo vetëm ndryshim fizik, por edhe...
Humbja masive e peshës nuk është thjesht çështje estetike, por një hap drejt një jete më të balancuar dhe të shëndetshme emocionalisht. Gjithnjë e më shumë, ekspertët po theksojnë se...
5 herë më i rrezikshëm se alkooli? Efekti shkatërrues i...
Studimet dhe vëzhgimet më të fundit nga ekspertët e shëndetit mendor dhe neuroshkencës paralajmërojnë se konsumimi i përmbajtjes së shkurtër video — si TikTok, Instagram Reels dhe YouTube Shorts —...
Makaronat ndikojnë në shëndetin mendor? Shkenca thotë “Po”
Sipas një studimi të ri nga Universiteti IULM në Milano, makaronat nuk janë thjesht një ushqim i shijshëm, por edhe një nxitës i humorit pozitiv. Studiuesit zbuluan se një pjatë...
Zbulimi që po trondit prindërit/ Ushqimi i përpunuar dhe lidhja...
Një studim i fundit i botuar në revistën prestigjioze “The Lancet” tregon se heqja e ushqimeve të përpunuara nga dieta e fëmijëve mund të ulë simptomat e çrregullimit të vëmendjes...
Qelizat imune mund të stimulojnë rritjen e flokëve
Shkencëtarët në Universitetin e Cambridge kanë zbuluar që një lloj i veçantë i qelizave T rregullatore (Tregs) mund të luajë një rol kyç në rigjenerimin e folikulave të flokëve. Ndryshe...
Shpenzimi për mikun më të mirë mund të përmirësojë shëndetin...
Një kafe për mikun tënd të ngushtë, një dhuratë pa rast apo thjesht një surprizë e vogël, këto gjeste nuk janë vetëm të mira për marrëdhënien tuaj, por mund të...
