Uerda Piri: Nga përvoja personale te profesionalizmi, një rrugëtim i...
Nga një eksperiencë personale me problemet e shpinës, te një profesion që e sheh si mision. Uerda Piri, trajnere Pilatesi, ishte e ftuara e radhës në Podcast me Jonën, ku...
Explore practical health tips, the latest medical news, and expert wellness advice to help you maintain a balanced and healthy lifestyle every day.
Nga një eksperiencë personale me problemet e shpinës, te një profesion që e sheh si mision. Uerda Piri, trajnere Pilatesi, ishte e ftuara e radhës në Podcast me Jonën, ku...
Çfarë ndodh kur një fëmijë lexon një tekst, por në fund nuk mban mend asgjë? Pse disa fëmijë etiketohen si “dembelë”, “të pabindur” apo “të shpërqendruar”, kur në të vërtetë...
Një histori dhimbjeje, sakrifice, por mbi të gjitha dashurie dhe force. Kështu nis rubrika e re “Të tregosh historinë tënde”, ku në episodin e parë është rrëfyer historia e Gentiana...
Një studim i ri i prezantuar në Digestive Disease Week 2026 tregon se kombinimi i stresit të vazhdueshëm me ngrënien në orët e vona të mbrëmjes mund të rrisë ndjeshëm...
Shpesh dëgjojmë termin “marrëdhënie toksike”, por jo çdo konflikt apo debat mes dy njerëzve e bën një marrëdhënie të tillë. Mosmarrëveshjet janë pjesë normale e çdo lidhjeje. Një marrëdhënie bëhet...
Çdo prind dëshiron t’i japë fëmijës së tij një jetë më të mirë, me më pak vështirësi dhe më shumë mundësi. Është një dëshirë e natyrshme. Por lind një pyetje...
Farmacistja dhe aktivistja Denisa Zholi ngriti alarmin për gjendjen e shëndetësisë në Shqipëri gjatë një interviste në “Podcast me Jonën”. Ajo foli për vështirësitë që përjetojnë çdo ditë pacientët, sidomos...
Një studim i ri ka zbuluar se plakja lë gjurmë të veçanta në gjenet e njerëzve dhe të disa gjitarëve të tjerë. Ky zbulim mund të ndihmojë shkencëtarët të vlerësojnë...
Kujdesi për flokët po bëhet gjithnjë e më i rëndësishëm sidomos për ata që përballen me dëmtime nga lyerjet e shpeshta, përdorimi i mjeteve termike dhe faktorët e jashtëm. Në...
Kujdesi për lëkurën është një nga prioritetet kryesore për shumë njerëz, ndërsa produktet që kombinojnë hidratimin, mbrojtjen dhe ndriçimin natyral po fitojnë gjithnjë e më shumë interes. Një prej produkteve...
CTA Content